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Lieu
Prix
Avis
1/8
Sandrine RIO
 5.0
Louplande, Sarthe
Sandrine RIO
 5.0
Louplande, Sarthe
12 années d'expérience

Coach sportif
 : 
Sandrine RIO

12 années d'expérience

Prix

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À propos de Sandrine RIO
Taille de l'équipe: 1 personne
Expérience
Diplômée depuis 2013, je propose mes services à domicile, en extérieur ou à distance depuis février 2020. Coaching sportif individuel ou en groupe, je m’adapte à votre profil, votre niveau, vos besoins: Perte de poids, remise en forme, cardio training, relaxation, pilates... Je me suis spécialisée en Pilates femme enceinte, séniors et post thérapie (retour d’opérations et ayant fait la rééducation kiné). Je propose également des massages bien-être à domicile (californien/suédois, harmonisation lymphatique, femme enceinte, bébé). Dynamique et douce à la fois, je ferais mon possible pour vous aider à réaliser vos objectifs et vous motiver.

Photos et vidéos

Avis

• 5.0 • basé sur 5 évaluations
Léonie L.
January 2021
Sandrine est à l’écoute de nos attentes et adapte ses programmes à notre besoin et nos retours de séances. Elle est aussi présente sur le plan nutritif, ce qui est top et très important à mon goût!
Virginie D.
January 2021
je recommande Sandrine sans hésiter. Cest une coach super qui est à notre écoute et qui connait son job.
Laetitia N.
January 2021
Très bonne remise en forme après la période des fêtes riche en calorie, manque de sommeil et manque d’activité physique. Exercices très doux et efficaces sur les articulations. Conseils avisés et personnalisés. Vive Sandrine !
Lindsay J.
January 2021
Massage harmonisation lymphatique c’était super ! Sandrine est douce et bienveillante je recommande
Carole H.
January 2021
Sandrine est très dynamique et attentionnée. Ses cours m’ont fait beaucoup de bien.

Avis

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5.0 • basé sur 5 évaluations
5.0
Exceptionnelbasé sur 5 évaluations
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Léonie L.
January 2021
Sandrine est à l’écoute de nos attentes et adapte ses programmes à notre besoin et nos retours de séances. Elle est aussi présente sur le plan nutritif, ce qui est top et très important à mon goût!
Virginie D.
January 2021
je recommande Sandrine sans hésiter. Cest une coach super qui est à notre écoute et qui connait son job.
Laetitia N.
January 2021
Très bonne remise en forme après la période des fêtes riche en calorie, manque de sommeil et manque d’activité physique. Exercices très doux et efficaces sur les articulations. Conseils avisés et personnalisés. Vive Sandrine !
Lindsay J.
January 2021
Massage harmonisation lymphatique c’était super ! Sandrine est douce et bienveillante je recommande
Carole H.
January 2021
Sandrine est très dynamique et attentionnée. Ses cours m’ont fait beaucoup de bien.

Lieu

Louplande, Sarthe (72210)

Important à savoir

  • Jours de la semaine  07:00 - 21:30
  • sam.  07:00 - 19:00
  • dim.  07:00 - 14:00
Horaires de travail
Jours de la semaine  07:00 - 21:30
sam.  07:00 - 19:00
dim.  07:00 - 14:00
  • Français
ParleFrançais
Horaires de travail
  • Jours de la semaine  07:00 - 21:30
  • sam.  07:00 - 19:00
  • dim.  07:00 - 14:00
Horaires de travail
Jours de la semaine  07:00 - 21:30
sam.  07:00 - 19:00
dim.  07:00 - 14:00
Parle
  • Français
ParleFrançais

FAQs

Je propose des tarifs spécifiques si vous souhaitez un coaching individuel, en groupe, à distance... Vous aurez un tarif sur mesure.
Je démarre par un bilan gratuit pour que l'on puisse apprendre à se connaître et voir comment l'on peut travailler ensemble.
En 2013, j'ai été diplômée d'un BPJEPS AGFF (double mention). Je me suis formée ensuite en Pilates (basic 1, femme enceinte, séniors, post thérapie). J'ai suivi une formation de diététique et nutrition sportive. J'ai complété tout ça avec des massages bien-être non thérapeutique (californien/suédois, harmonisation lymphatique, massage prénatal et bébé).
J'ai acquis mon expérience, en salle de remise en forme, en tant qu'animatrice fitness dans des campings pour ensuite me mettre à mon compte et vous proposer mes services.
Je travaille avec tout type de client. Je m'adapte à vous.
Vous n'aurez aucun regret. Vous avez fait une belle démarche qui vous aidera dans votre vie, que ce soit physiquement et mentalement. Vous ressentirez du changement positif très rapidement.
Ayez confiance en la personne avec qui vous discutez.
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