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Urvoy yolande
 4.8
Saint-Jean-de-Luz, Pyrénées-Atlantiques
16 années d'expérience • Engagé 1 fois sur StarOfService

Coach sportif
 : 
Urvoy yolande

 4.8
Saint-Jean-de-Luz, Pyrénées-Atlantiques
16 années d'expérience • Engagé 1 fois sur StarOfService

Prix

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À propos de Urvoy yolande
Expérience
Diplômée d' Etat D.E.U.S.T Métiers de la Forme, je suis coach sportif depuis 2008. Après un BILAN complet basé sur des tests fiables et une évaluation posturale, je vous établirai une programme personnalisé correspondant réellement à vos besoins et à vos objectifs quels qu’ils soient : Globaux : remise en forme, perte de poids, affinement de la silhouette, tonification, assouplissement. Plus spécifiques : prise de masse, gain de force. Atteinte d'un objectif sportif précis (ex: semi-marathon en 1h30) Mes spécialités : PILATES (femme enceinte, spécial golfeur), FUNCTIONNAL TRAINING Je vous conseillerais sur certains aspects de votre hygiène de vie, si nécessaire : conseils nutritionnels, gestion du stress..... Avec moi vous pouvez vous entraîner chez vous, j'apporte le matériel. J'adore aussi faire des séances en extérieur. Je suis agréée service à la personne (vous pouvez déduire 50 % de vos impôts).

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Avis

• 4.8 • basé sur 5 évaluations
Estelle D.
January 2015
J'ai découvert le Pilates dans un cours de Yolande. Elle m'a vraiment donné envie de progresser dans cette discipline. Les cours était très convivial et les conseils très efficaces.
Myrrhine G.
January 2015
Je prends des cours de Pilates avec Yolande Urvoy depuis plus d'un an et j'ai découvert grâce à elle une autre approche de la "gymnastique". Très attentive à notre progression, elle s'adapte à chacun dans la bonne humeur et avec patience. Elle corrige nos postures autant de fois que nécessaire. Son accompagnement est parfait.
Laurence C.
January 2015
Je travaille avec Yolande depuis maintenant près de 18 mois. Nous nous voyons une fois par semaine pour des séances qui peuvent prendre la forme de séances de gymnastique douce (pilates avec des figures de yoga) ou des séances en extérieur ( footing et marche nordique). Yolande est très à l'écoute de mes besoins, de mes envies et de mon état de forme général et elle sait adapter / proposer des exercices toujours en considération de mon bien-être. Je me sens chaque fois relaxée, sereine et ressourcée. Elle est très très pro, surveille chaque geste, corrige, et cherche à faire progresser son élève. Je suis très contente de la silhouette qui est la mienne. Je vous la recommande très vivement.
Guy B.
January 2015
sexagenaire actif, je trouvais les cours collectifs peu efficaces car non adaptés aux besoins morphologiques de chacun. Yolande a su par un travail individuel bien adapté à mon besoin de correction posturale, me redonner une dynamique etun tonus corporel. Le travail en individuel permet vraiment d adapter l exercice au besoin de l individu ( pilates, exercies en exterieur etc).je conseille cette approche en cours individuels personnalisés
Michèle T.
January 2015
C'est la quatrième année que je travaille en Pilates avec Yolande qui sait faire preuve d'une attention bienveillante auprès de chaque membre du groupe. Nous progressons tous grâce à la rigueur dont elle fait preuve, aux encouragements qu'elle sait prodiguer ainsi qu'à sa capacité à proposer des exercices en rapport avec les capacités de chacun. J'ai tenté à deux reprises de faire du Pilates avec d'autres profs et suis retournée dès que j'ai pu aux cours de Yolande. Je ne suis ni jeune ni sportive et mesure au quotidien ce que la pratique hebdomadaire du Pilates avec Yolande m'apporte ! Venez vite nous rejoindre dans un petit groupe convivial où l'on rit autant que l'on transpire !!!

Avis

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4.8 • basé sur 5 évaluations
4.8
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Estelle D.
January 2015
J'ai découvert le Pilates dans un cours de Yolande. Elle m'a vraiment donné envie de progresser dans cette discipline. Les cours était très convivial et les conseils très efficaces.
Myrrhine G.
January 2015
Je prends des cours de Pilates avec Yolande Urvoy depuis plus d'un an et j'ai découvert grâce à elle une autre approche de la "gymnastique". Très attentive à notre progression, elle s'adapte à chacun dans la bonne humeur et avec patience. Elle corrige nos postures autant de fois que nécessaire. Son accompagnement est parfait.
Laurence C.
January 2015
Je travaille avec Yolande depuis maintenant près de 18 mois. Nous nous voyons une fois par semaine pour des séances qui peuvent prendre la forme de séances de gymnastique douce (pilates avec des figures de yoga) ou des séances en extérieur ( footing et marche nordique). Yolande est très à l'écoute de mes besoins, de mes envies et de mon état de forme général et elle sait adapter / proposer des exercices toujours en considération de mon bien-être. Je me sens chaque fois relaxée, sereine et ressourcée. Elle est très très pro, surveille chaque geste, corrige, et cherche à faire progresser son élève. Je suis très contente de la silhouette qui est la mienne. Je vous la recommande très vivement.
Guy B.
January 2015
sexagenaire actif, je trouvais les cours collectifs peu efficaces car non adaptés aux besoins morphologiques de chacun. Yolande a su par un travail individuel bien adapté à mon besoin de correction posturale, me redonner une dynamique etun tonus corporel. Le travail en individuel permet vraiment d adapter l exercice au besoin de l individu ( pilates, exercies en exterieur etc).je conseille cette approche en cours individuels personnalisés
Michèle T.
January 2015
C'est la quatrième année que je travaille en Pilates avec Yolande qui sait faire preuve d'une attention bienveillante auprès de chaque membre du groupe. Nous progressons tous grâce à la rigueur dont elle fait preuve, aux encouragements qu'elle sait prodiguer ainsi qu'à sa capacité à proposer des exercices en rapport avec les capacités de chacun. J'ai tenté à deux reprises de faire du Pilates avec d'autres profs et suis retournée dès que j'ai pu aux cours de Yolande. Je ne suis ni jeune ni sportive et mesure au quotidien ce que la pratique hebdomadaire du Pilates avec Yolande m'apporte ! Venez vite nous rejoindre dans un petit groupe convivial où l'on rit autant que l'on transpire !!!

Lieu

Saint-Jean-de-Luz, Pyrénées-Atlantiques (64500)

Important à savoir

  • Jours de la semaine  07:00 - 19:00
  • sam.  Fermé
  • dim.  Fermé
Horaires de travail
Jours de la semaine  07:00 - 19:00
sam.  Fermé
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Horaires de travail
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